Hamilelikte grip ve nezleye ne iyi gelir?

Harika... Hamilesiniz ve hasta oldunuz. Evet evet grip ya da nezleyi kastediyorum. İlaç kullanamıyorsunuz... Ne yapacaksınız?....
Bunlar virüs etkenli hastalıklar olduğu için antibiyotik zaten fayda etmez. o zaman vücut direncinizi yükseltmelisiniz. Ama google' a ne yazsanız aman hamilelikte o bitki çayı zararlı, bu bitki çayı içilmez. Bizde kaygılar korkular...Evet ıhlamur nerdeyse hamilelerin içebildiği tek bitki çayı. Ama herşeyin fazlası zarar. O zaman ben size hem leziz hem sağlıklı hem de nezle ve gribin hakkından gelen bir çay tarifi ile geliyorum. Portakalı yediniz, elmayı yediniz( sizde benim gibi elmayı kabuğu ile yemeği sevenlerdenseniz... Bu zevkinizden biraz fedakarlıkta bulunmanızı istiycem.) Son zamanlarda meşhur oldu ama barış abi yıllardır söylüyo... Nane limon kabuğu diye... Kanser araştırmalarında iki öğe öne çıkıyor  portakal ve limon kabuğu. Demliğimizde suyumuzu kaynatıp içine 1 portakal kabuğu yarım limon kabuğu 1 elma kabuğu aroma vermesi için de elmadan parçalar atabiliriz. evde varsa kabuk tarçın da atıp demlenmeye bırakıyoruz. Kabuk tarçın yok mu 1  çay kaşığı toz tarçın atabiliriz. O da mı yok 1 tane karanfil atabiliriz. Muhteşem aromalı bir çay elde ettiniz. Çocuklarda sizde keyifle içebileceksiniz. Hamilelikte de korkmadan içebilirsiniz. ben hamileliğimde bir gün tarçın bir gün karanfil kullandım...
Not: Bu dönemde kemik suyuna et suyuna çorbalar içmek de direncinizi arttırır. Afiyet Şifa olsun.