Kayıtlar

Mayıs, 2017 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Hasta Çorbası

Resim
HASTALARI AYAĞA KALDIRAN SAĞLIKLILARI DA DÜZ DUVARA TIRMANDIRAN PEYGAMBERİMİZİN A.S.V. ÇORBASI TELBİNE ÇORBASI Kardeşlerim size Peygamber Efendimiz Aleyhisselatu ve Selam'ın unutulmuş bir sünneti olan Telbine çorbası'ndan bahsedeceğim.

Vücudun Alarm Sinyalleri

VÜCUDUN ALARM SİNYALLERİ İşte vücutta görülen sorunlar, sebepleri ve pratik çözümler: Aşırı derecede ince saçlar: Protein ve demir eksikliğiniz var. Saçlarda beyazlama : Alyuvarlarınızda azalma var. B12 vitamini takviyesi yapın. Aşırı derecede saç dökülmesi : Stres, fiziksel travma ve ameliyat sonrasında normaldir. Bakteriyel enfeksiyon geçirirken de saçlar çok dökülebilir. Yaşlılıktan da kaynaklanır ama çok fazla mayonez veya çiğ yumurta tüketiyor olabilirsiniz. Kuru saçlar: Tiroid bezlerinizin iyi çalışmadığı anlamına gelir. Gözlerin altında çöküntü: Uykusuzluktan kaynaklanır. Ama egzama ve alerjide de gözlerin altı kararır. Göz çevresinde sarılık ve derinin büyümesi: Kötü kolesterolün veya yüksek kolesterolün habercisidir. Ayrıca kalp hastalıklarının da erken habercisidir. Göz kanlanması : Ya çok ağlıyorsunuz ya da gereğinden fazla kan sulandırıcı hap kullanıyorsunuz. Göz seğirmesi: Stresten veya çok fazla kafein tüketiminden olabilir. Ya da bilgisayar karşısında çok f...

Hazır Çorbalara Dair

Resim
  Hazır çorbalarının üzerinde”hiç bir koruyucu madde içermez” yazabilir. Fakat bu sizi yanıltmasın. Özellikle son çıkan çorbalar çok kolay hazırlanıp tüketiliyor,çokta  lezzetli oluyor ama bu yazıyı okuduktan sonra hemen mutfağa gidip çorba paketlerinin içeriğine bakın. İçeriğinde MSG denilen madde var yazıyor değilmi? Sağlık Bakanlığı’da bunu onaylayıp “Türk Gıda Koteksi’ne uygundur” izni veriyor. Sağlık bakanlığı bu faciaya resmen onay veriyor. Şimdi anlıyorum ki ince bir çizgiye dikkat etmek gerekiyor. Şöyle ki “hiçbir katkı maddesi yoktur” la” hiçbir koruyucu madde içermez” çok önemle dikkat etmemiz gereken iki ayrı bilgi.. Sizlerle paylaşmak istedim…

Sülük Tedavisi

Resim
SÜLUKLERLE TANIŞMAK ; Derimiz en büyük organimizdir ve diğer tum organların penceresidir Iceriden dısariya temizlik yapar. Nefes alır Besler ve beslenir Diger organları ve kasları yeryuzunde ki  tüm sartlarından korur. O kadar mühimdir ki biraz derinizi yüzseniz metabolizmanıniz hemen yeni deri uretir ve bu açık yeri kapatır.. Peki başka ne yapar ; Dokunur ve his üretir. Soğuğü, sicagı, zehirliyi, şifaliyı hemen beynimize bildirir. Gelelim SÜLÜKLERIN BEDENİMIZDE Kİ SERÜVENİNE;

Ispanaklı Mini Köstebek

Resim
                                 merhabalar efendim,göze hitap eden lezzetli bir tarifle karşınızdayız.bu tarifte önemli          olan muhallebisini yoğun diğer tabirle biraz katı olmalı. o zaman gelsin malzemeler:

TATİL ZAMANI

ailecek tatil yapabileceğiniz nezih ve hoş bir tatil köyü özgül termal. havuzları temiz çevresi sakin şehrin gürültüsünden uzak, kafa dinleyebileceğiniz bir yer.otel ve devre mülk  tarzında hizmet veriyor.ister yiyeceğinizi yanınızda götürün ister orada yiyin.tamamen duygusal bir durum :)

21 Aylık oğlumla Tuvalet Eğitimi Maceramız-1

Resim
Bu yazıyı yazarken tuvalet eğitimimizi tamamlamış olmayı isterdim, ama maalesef yeni başlayacağız :( Şuan yazının nasıl tamamlanacağını bende aynen sizin gibi bilmiyorum. 10 gün boyunca her gün güncelleyeceğim. Acaba 10 gün sonra nasıl bir noktaya geleceğiz ? Şuan siz de hissettiniz değil mi ne kadar korktuğumu :( Evet ben hazır değilim bu eğitime ve sanki hiç hazır olmayacakmışım gibi geliyor. Acaba adımı tembel anne mi yapmalıyım !!! Peki niye mi bu eğitime başlıyorum? Çünkü oğlumun hazır olduğunu hissediyorum. Ve 5 aylık hamileyim, ramazana 15 gün var. Havalar ısındı, herhalde bundan daha iyi bir vakit bulamam değil mi... Neyse, öncelikle oğlumun hazır olduğunu nasıl anladığımı maddeleyeyim: 1) Tuvaletini yapmadan önce "çiş" diye söylüyor." Hatta bi kaç kez sabah 6 gibi uyanıp çiş dedi, sonra bi daha uyudu. 2) Yaptıktan sonra ise sürekli bezini göstererek "çiş orda" diyor. 3) Bezi temizken çiş yaptınmı diye sorduğumda net bir şekilde kendi d...

Gıda boyasız oyun hamuru yapımı

Resim
Oyun hamuru yapmanın bir zorluğu yoktur. Sadece renklndirirken sağlıklı ve el altında bulunacak malzeme bulmak bizi uğraştırır.

Hacamat ve Sülük Tedavisine dair

Hacamat ve sülüğün faydalarından.. yaşanmış bir hikaye; 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Ortanca kızim dogdugunda sacları kıvırcikti ( sık dalgalı) Anaokuluna baslayinca duz saça merakindan dolayi saçlarıni ütülüyordum.. Ilkokul sonlarinda " saç duzlestirici şampuan kullanmaya basladık. Illede saçları düz olsun istiyordu. *Ve lise yillarina kadar sacları dümduz oldu. * *Saç duzlestirici molekuller saçin hucrelerine inip saçin bilgisini degistirip kendini kodluyor. * Tabi baska ne hasar veriyor bilmiyorduk..

BOZUK SÜT FACİASI

  Bozuk sütle rahatça tatlı dahi yapılabileceğini savunan ben, artık son kullanım tarihi az yaklaşmış olan sütlere dahi yaklaşmam heralde :( Evet arkadaşlar maceramız çarşamba gecesi oğlumun marketten yeni aldığımız küçük kutu sütü içmesiyle başladı. Bitmesine yakın, eşim 3 ay geçmiş olan son kullanım tarihini fark etmiş! Evet maalesef doğru duydunuz. Daha yeni aldığımız sütün tarihi tam 3 ay geçmişti... Neyse biz yine de çok önemsemedik, uykumuz geldi yattık. Asıl facia diğer gün başladı. Oğlum bulantıyla uyandı... Önce ne yediyse çıkarmaya başladı. Öğleden sonra, artık hiçbirşey yiyemez durumdaydı. Fakat yinede 10 dakikaya bir kusuyordu. Midesinde bir şey kalmadığı için hem çok zorlanıyordu hem de mide suyunu kusuyordu. Sonra da ağlıyordu. Allahım doğduğu zamandan beri geçirdiğimiz en zor gündü sanırım.

Dogum hikayem-1 : plates topu ile karsilasmam

      Hani filmlerde olur ya! hamile kadın eşiyle birlikle doğumhaneye girer. hep bu senaryoyu merak etmişimdir. artık içime ne kadar işlemişse:) Türkiye de yaygınlaştığı için doktoruma sordum eşimde benimle beraber olabilir mi? evet dedi. merakımdan canımm... acaba nasıl bir his oluyor. en büyük nedeni de eşiminde bu mucizeye tanık olmasını istedim. ilk çocuğumda şartlar uygun değildi. o zamanlar doğumumun her anını gözlemledim. çok güzel bir histi. bebeğimi gördüğüm ilk an. eşiminde bunu yaşamasını istedim ( laf aramızda, eşimin de doğumun zorluğunu görmesini birazcık istemiş olabilirim :).       ikinci doğumun hep normal olması için dua etmiştim. suni sancıyla doğum yapmak hiç normal bir şey değil. nefes almadan ve uzun saatler sancılarımın sürmesi...       hamilelik sürecinde şunu daha iyi anladım ister normal, ister suni, isterse sezeryan olsun; önemli olan bebeğini sağlıkla kucağına alabilmek. kim daha fazla acı çekti yarışını doğru b...

MÜKEMMEL ANNE YOKTUR

Merhaba. Sosyal medyadaki "mükemmel ötesi" hayatlar sizin de dikkatinizi çekiyordur. En cömert, en anlayışlı eşler, en güzel evler ve en uslu bebekler. Benim de lohusalığımda bunalıma girmeme neden olan o sahte hayatlar... Neden büyük oğlumda, yani ilk bebeğimde değil de ikinci bebeğimde bunalım yaşadığımı sonra sonra anladım. Çünkü 11 yıl önce akıllı telefonum, internetim ve sosyal hesaplarım yoktu. Kış günü ayağımda hiç susmayan bir bebek, elimde telefon ağlamaklı gözlerle bu hayatları izledim. Ve hep kendimi suçladım. Çocuklarıma ve evime yetemediğimi düşündüm hep. Neden onlar gibi herşeye yetişemiyorum diye kızdım kendime. Sanki herkesin geçtiği bir sınavdan tek ben kalmışım gibi hissettim. Ne büyük bir yanılgı değil mi. Oysa ki hiçbirşey göründüğü gibi değildir. Kendi hesaplarından "ben kusursuzum" mesajı vermeye çalışan kadınlar acaba gerçek hayatta da öyle midir... Değil tabi ki. Onlar da bizim yaşadığımız şeyleri yaşıyorlar. Bazen yemek yapamıyorlar. Bazen ...

Altı Çizili Satırlar "çocuğunuzla birlikte büyümek"

Resim
-          -        -            -           Daha fazla öğrenmeye ve daha az öğretmeye cesaretiniz varsa, ebeveynlik olgunlaşmanızı ve büyümenizi sağlar. -           Tıpkı çiçekleri sulayan ama açmalarına veya şekillerini ve renkleri seçmelerine yardım etmeyen bir bahçıvan gibi, çocuğunuzu şekillendirmeden yetiştirmeyi öğreneceksiniz. -           “neden” sorusu, çocuğu savunma durumuna geçirir ve ağlaması içi bir sebep göremediğimi ima ederdi. Ayrıca, genel bir kural olarak çocuklar gözyaşlarının nedeninin çok bariz olduğuna inanırlar. -           Çocuklar, onlara acı veren duygulara takılıp kalmazlar. Güçlü bir şekilde hayatlarına devam ederler. Çünkü bu duygularla ilgili geçmişten gelen yükler taşımazlar. Onlara,...

Meyve emziği gerekli mi?

Resim
Kesinlikle gerekli. ... meyve emziğini ilk olarak bebeğim meyve suyundan faydalansın diye aldım...